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29/12/2016

La tête en 2017....

posté à 12h48

L'année 2016 touche a sa fin, le bilan de la saison est mitigé mais dans l'ensemble il y a eu de belles choses et surtout je peux maintenant dire que je sais comment gérer mon alimentation au quotidien mais également durant ma pratique sportive et ce sur du long terme.

Je commence également à savoir par rapport à tout ça ce qu'il me convient comme entrainement. Et je sais aussi qu'il me faut plus de courses pour être bien et c'est pour cette raison qu'en 2017 je prendrai une licence de vélo pour aller me faire tordre sur des courses de vélo histoire de reprendre du rythme sur le bike.

Comme cette année, ma saison 2017 sera orienté sur la distance half ironman, ce n'est pas mon premier amour mais c'est celle qui me correspond la mieux aujourd'hui n'ayant pas énormément de réserve glucidique il m'est impossible de faire des ironmans, bien que ça me trotte quand même dans un petit coin de la tête, on ne se refait pas!!! Lollll

Bref, après une petite coupure je m'y suis bien remis pour être là tôt dans la saison.

Je vous souhaite de bien finir l'année 2016 et vous dis à l'année prochaine....

 


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