Cette première course de l'année s'est plutôt bien passée malgré un temps froid et même humide, quelques gouttes, et surtout le peu d'entrainement spécifique.

Effectivement je n'avais repris les sorties longues et le fractionné que depuis une semaine.

J'ai bouclé les 21.1 kms en 1h19'14'' ce qui me classe 32ème sur 1032.

Pour ce qui est des sensations, comme à chaque fois maintenant, je me suis débloqué à la mi-course. En effet au kilomètre 11 on aurait dit que quelqu'un avait appuié sur un bouton, j'étais beaucoup mieux, libéré et l'allure a elle aussi progressé. J'ai ensuite maintenu cette allure jusqu'à 3 kilomètres de l'arrivée où je me suis mis à la planche jusqu'à l'arrivée pour voir si ça tenait.

Il y avait des kenyans, c'est la première fois que je les voyais courir, je n'ai qu'un mot : IMPRESSIONNANT!!!!!!!!!!

Voilà le lien pour avoir les résultats : http://semi-cannes.org/fileadmin/user_upload/semi2009/Fichiers/RESULTAT_SEMI_FINAL.pdf

Et sur celui là vous pouvez voir des photos en inscrivant mon dossard 110 : http://www.firstfotofactory.com/cgi-bin/cosmoshop/lshop.cgi?action=showrub&rubnum=events.canne10&artnum=&file=&&wkid=1266222355-755&ls=d&nocache=1266222355-755