Cette journée a débuté avec une bonne séance de massage chez le kiné, le top, j'y serais bien resté la journée entière!!!

Ensuite deux entrainements était au programme, tout d'abord une séance d'une heure de natation en piscine. Les sensations étaient vraiment bonnes.

Ensuite après une petite sieste, j'ai fait 50 minutes de course à pied sans travail particulier. Là les sensations étaient beaucoup moins bonnes, mais c'est très certainement dû au fait que je suis parti courir juste après mon réveil et je pense que musculairement je faisais encore la sieste!!!!

Le point positif est que chaque jour l'envie de courir dimanche et d'en découdre est grandissante, en un mot VIVEMENT DIMANCHE!!!!!!!!!!!!!!!!!